WOHNEN | Prävention durch Bewegung

Wie Aeris Produkte aktiv zur Gesundheitsförderung beitragen. Bewegung im Alltag fördern – für mehr Gesundheit am Arbeitsplatz und Zuhause.

Bewegungsmangel zählt zu den größten Gesundheitsrisiken unserer Zeit – und betrifft nicht nur Menschen mit einem inaktiven Lebensstil, sondern insbesondere auch all jene, die viele Stunden täglich am Schreibtisch verbringen. Als Einrichtungshaus, das die Produkte von Aeris vertreibt, möchten wir Ihnen zeigen, wie Sie mit ergonomischen Sitzlösungen aktiv gegensteuern können – präventiv, nachhaltig und ganz einfach im Sitzen.

Warum Prävention durch Bewegung heute wichtiger ist denn je

Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) erreicht rund ein Viertel der Erwachsenen weltweit nicht das empfohlene Maß an körperlicher Aktivität. Besonders alarmierend: Viele Menschen verbringen berufsbedingt bis zu 8 Stunden täglich im Sitzen – häufig ohne Ausgleich. Die Folgen reichen von Rückenschmerzen über Herz-Kreislauf-Erkrankungen bis hin zu psychischer Erschöpfung.

Doch die gute Nachricht ist: Bereits kleine Veränderungen im Alltag – wie aktives Sitzen – können einen großen Unterschied machen.

Aeris: Bewegung dort fördern, wo sie am meisten fehlt – im Sitzen

Der Hersteller Aeris hat es sich zur Aufgabe gemacht, Bewegung ganz bewusst in die Phasen zu bringen, in denen sie oft fehlt: beim Sitzen. Mit Produkten wie dem Aeris Swopper, dem Aeris Numo Task, dem Aeris Linu oder dem höhenverstellbaren Aeris Active Desk wird der Arbeitsplatz zur aktiven Zone.

Dank der patentierten 3D-Technologie dieser Produkte bleibt Ihr Körper ständig leicht in Bewegung. Das schont nicht nur Rücken und Gelenke, sondern aktiviert auch die Muskulatur, fördert die Durchblutung und steigert langfristig Konzentration und Wohlbefinden.

Die Vorteile im Überblick:

✔ Aktive Prävention gegen Muskel- und Skeletterkrankungen

✔ Mehr Energie und Leistungsfähigkeit durch verbesserte Durchblutung

✔ Weniger Rückenschmerzen und Verspannungen

✔ Erhöhte Aufmerksamkeit und Produktivität im Arbeitsalltag

Ergonomische Arbeitsplätze als Bestandteil der betrieblichen Gesundheitsförderung

Mit dem Aeris Active Office® Konzept bietet der Hersteller zudem einen ganzheitlichen Ansatz für Unternehmen, die das Wohlbefinden ihrer Mitarbeitenden stärken möchten. Es zielt darauf ab, bewegungsfördernde Strukturen im Büro zu schaffen und so krankheitsbedingten Ausfällen sowie chronischen Beschwerden vorzubeugen.

Ein aktiver Arbeitsplatz ist nicht nur ein Zeichen moderner Unternehmenskultur – er zahlt sich auch wirtschaftlich aus.

Früh übt sich: Bewegung schon im Kindesalter fördern

Bewegungsmangel beginnt oft bereits in jungen Jahren. Mit dem Aeris Swoppster – einem Aktivstuhl speziell für Kinder – wird schon am Schreibtisch im Kinderzimmer der Grundstein für eine gesunde Haltung und mehr Aktivität gelegt. Der Stuhl unterstützt die natürlichen Bewegungsimpulse und beugt so Haltungsschäden frühzeitig vor.

Unsere Empfehlung: So integrieren Sie mehr Bewegung in Ihren Alltag

  1. Nutzen Sie ergonomische Aktivstühle wie den Aeris Swopper für dynamisches Sitzen

  2. Machen Sie regelmäßige Mikropausen und stehen Sie alle 30 Minuten auf

  3. Planen Sie bewusste Bewegungsmomente in Ihren Tagesablauf ein

  4. Arbeiten Sie flexibel im Sitzen und Stehen mit einem höhenverstellbaren Schreibtisch

  5. Fördern Sie auch bei Kindern aktives Sitzen, z. B. mit dem Swoppster

Fazit: Bewegung beginnt im Alltag – und mit dem richtigen Stuhl

Mit den innovativen Produkten von Aeris wird Gesundheitsförderung alltagstauglich – ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand. Als Einrichtungshaus mit einem Fokus auf ergonomisches Design beraten wir Sie gern zu den vielfältigen Möglichkeiten, wie Sie mit Aeris Ihren Arbeitsplatz (oder den Ihrer Mitarbeitenden) gesünder gestalten können.